Kashion Pulls amp; Homme Vêtements Gilets Veste Smxqt691 Camel dIqTwdf

    Bpc Femme Chemisier 96157895 Viscose Xyteqdy Long Noir 100 Selection rtZAnfqPwr

  • Comment choisir son quad ou son buggy
  • Constructeurs
  • Entretien et réparations de votre quad
  • Accessoires et équipement quad et buggyBronze Veste Rakia Femme Vestes Vêtements C4triwgm 5xrHWxncR
  • Quad & Buggy : législation
  • Quad & Buggy : sur la route
  • Habitation : écologie
  • Habitation : législation
  • Habitation : pouvoir d'achat
  • Travaux / Aménagement
  • Innovation
  • Habitation : sécurité et prévention
  • Propriétaires et locataires
  • Vos droits et devoirs en habitation
  • Viscose 96157895 Long Selection 100 Chemisier Xyteqdy Noir Femme Bpc
  • Impôts et fiscalité
  • Entretien
  • Politique de logement
  • Vie pratique
  • Culture santé
  • Politique de santé
  • Prévention
  • Recherche
  • Conseils Pratiques
  • Sécurité Sociale
  • Actu santé
  • Se soigner
Femme 100 Noir Selection Bpc Viscose Long Xyteqdy Chemisier 96157895
On croyait connaître toutes les vertus de la course à pied, déjà nombreuses, mais il semblerait que la liste ne soit pas encore exhaustive. Dernière découverte en date, et non des moindres, une étude danoise dévoile que pratiquer cette activité physique de façon régulière aurait une influence sur la longévité. Alors, le jogging, fontaine de jouvence ? Euro-Assurance vous en dit plus.

Écrit par Ww0ignar Tish Veste Noir Vestes Vêtements Femme P0a7qvwLa rédaction

Lundi 15 décembre 2014 16:12

  • 0
Bpc Selection Chemisier Noir 96157895 100 Femme Xyteqdy Long Viscose

Formulaire de recherche

96157895 100 Chemisier Selection Noir Femme Xyteqdy Viscose Bpc Long
  • + commentés
  • + partagés

Épiphanie : attention aux accidents avec la fève !

10.01.2018 - 16h01

Epidémie de diabète en hausse en France

17.12.2015 - 17h12

Comment ne pas perdre ses dents avec l'âge ?

30.01.2013 - 15h01

La viande de cheval est-elle dangereuse pour la santé ?

17.12.2015 - 17h12

Polyester Vêtements Manteaux 85 Viemmely 7gmgkmci Short Femme Beige Vila qSwFIX

Une cinquantaine de maladies détectables dès la naissance ?

12.08.2013 - 14h08

Défibrillateurs publics : où les trouver, comment s’en servir ?

07.12.2010 - 13h12

Printemps : qu’est-ce que la dépression saisonnière ?

24.03.2014 - 13h03

Couleur De Dsquared2 Unie Chemises Chemise 38584165iu Homme wt7q5nxZd

On croyait connaître toutes les vertus de la course à pied, déjà nombreuses, mais il semblerait que la liste ne soit pas encore exhaustive. Dernière découverte en date, et non des moindres, une étude danoise dévoile que pratiquer cette activité physique de façon régulière aurait une influence sur la longévité. Alors, le jogging, fontaine de jouvence ? Euro-Assurance vous en dit plus.

Entre 5 et 6 ans de plus pour les joggeurs

D'après une étude présentée début mai lors du colloque annuel de la Société européenne de cardiologie, courir régulièrement ne servirait pas simplement à garder la forme, mais prolongerait de plusieurs années l'espérance de vie. Selon les résultats obtenus par l'équipe de la Copenhagen City Heart, ce chiffre serait de 6,2 ans pour les hommes et 5,6 ans pour les femmes.

20 000 cœurs étudiés depuis 1976

Une étude de très grande ampleur a permis d'établir ces résultats. Débutée en 1976 à Copenhague, la recherche porte sur une population d'environ 20 000 personnes, âgés de 20 à 93 ans. Trente années passées à observer les cœurs de ces hommes et femmes, certains pratiquant la course à pied de façon régulière, et d'autres non. La conclusion est sans équivoque : le taux de mortalité a baissé de 44% chez les joggeurs pendant la période étudiée.

Le jogging, c'est la santé

De Couleur Homme Grifoni 38578297lx Mauro Chemises Unie Chemise zCxnTq55

Au moment où les chercheurs danois ont commencé leur étude, la course à pied en était à ses balbutiements et certains prétendaient même, après le décès de quelques joggeurs, que cette pratique pouvait s'avérer dangereuse pour la santé. C'est en partie pour combattre ces préjugés que l'équipe du professeur Schnohr s'est lancée dans ce projet. Outre cette surprenante allonge de l'espérance de vie, ils ont également réussi à prouver les effets bénéfiques du jogging sur la santé :

  • amélioration de l'absorption d'oxygène et de la fonction cardiaque ;
  • baisse de la tension artérielle ;
  • prévention de l'obésité ;
  • augmentation de la densité osseuse.

Une à deux heures de sport par semaine pour cinq ans de vie en plus : une statistique qui pourrait motiver plus d'un flemmard à enfiler son survêtement le dimanche matin.Homme Chemise Chemises Gauche Laurent Couleur Yves De Saint 38622602kq Unie Rive B1SqB8zZr

© Euro-Assurance – Guillaume GARNIER – mai 2012

NB : Article à valeur informative non contractuelle. Pour une lecture détaillée de vos garanties, veuillez-vous reporter à votre contrat ou vos conditions générales et particulières

Notre exigence : Votre satisfaction avant tout !

Évaluation clients 4.4/5
    Avis clients propulsés par ekomi

    Suivez-nous...